O frio chegou e, com ele, vem a vontade de buscar dicas de inverno para ficar quentinho em casa, debaixo do cobertor, com uma bebida quente na mão. Mas nem sempre é fácil se manter aquecido, não é? Afinal, muitas casas no Brasil não foram feitas para o frio, e nem todo mundo sabe como se proteger bem do vento gelado, sem gastar muito.
Pensando nisso, preparamos um guia cheio de ideias simples, baratas e que funcionam de verdade. Aqui, você vai ver que dá para ter mais conforto nos dias frios, mesmo sem lareira ou aquecedor, basta saber o que usar, como se vestir e como deixar seu lar mais quente.
Este texto é para você que sente os pés frios, as mãos geladas e vive pulando debaixo do chuveiro quente. Vamos ajudar você a passar por esse inverno com mais calor no corpo e no coração. Preparado? Então, vamos lá!
Antes de tudo, cuide bem de você
Ficar quente vai além de usar roupas pesadas e seguir dicas de inverno. O frio mexe com o corpo, mas também com a mente. A saber, muita gente sente mais sono, cansaço e até fica mais triste nos dias cinzas, por isso, a primeira dica é simples: cuide de você.
Durma bem, coma de forma leve, se mova um pouco por dia. Se der, tome um pouco de sol de manhã, mesmo que esteja fraco., pois isso ajuda seu corpo a manter o calor e melhora o humor. O banho quente relaxa, sim, mas não exagere na água muito quente, pois resseca a pele e até pode dar dor de cabeça.
Ficar aquecido começa por dentro, se você se sente bem, o corpo reage melhor ao frio. Então, não deixe que o inverno baixe o seu astral, crie rotinas que aquecem a alma, como uma série boa, um chá ao lado de quem você gosta, ou um momento só seu.
Vista-se em camadas de roupas inteligentes é umas das melhores dicas de inverno
A forma como você se veste muda tudo nos dias frios. E, para ficar bem quente, o ideal é usar roupas em camadas, já que isso ajuda a prender o calor do corpo e ainda permite ajustar o look se a temperatura mudar ao longo do dia:
- A primeira camada, que vai direto na pele, deve ser fina, seca o suor e não aperta;
- A segunda é mais grossa, como um moletom ou blusa de lã, que segura o calor;
- Já a última é uma peça que protege do vento e da água.
A saber, essas dicas de inverno são ótimas porque você pode adaptar o look com o que tem em casa, dá para tirar uma peça se entrar num lugar quente ou colocar outra se o vento apertar. Além disso, também evita que você use uma roupa só e passe frio.
Escolha tecidos térmicos, como lã, fleece e outros quentinhos
Na hora de montar o look, não basta pensar só na cor ou no estilo, afinal, o tecido faz toda a diferença. Alguns tipos de pano ajudam o corpo a guardar calor, como é o caso da lã, do fleece e dos tecidos térmicos. Eles são leves, macios e mantêm a temperatura do corpo por mais tempo. Então, se você ainda não tem uma blusa ou calça com esse tipo de material, vale a pena investir nessas dicas de inverno.
O fleece, por exemplo, é bem comum em roupas de frio. Ele é barato, seca rápido e esquenta muito. Já a lã é clássica, dura bastante e pode ser usada por cima de outras peças. Há também tecidos mais modernos, como os usados em roupas térmicas, eles são finos, mas funcionam como uma segunda pele.
Ao escolher o que vestir, toque no tecido e, se for macio, grosso e não deixar o vento passar, é um bom sinal. Tecidos bons, como um roupão aveludado, por exemplo, fazem toda a diferença no inverno.
Invista em uma jaqueta ou parka de qualidade
Uma boa jaqueta é como um abraço quente. Ou seja, você não precisa ter muitas, mas ao menos uma de boa qualidade faz toda a diferença. A parka, por exemplo, é perfeita para o frio intenso, ela cobre bem o corpo, tem forro e, muitas vezes, capuz. Além disso, resiste ao vento e até à chuva fina, é o tipo de roupa que dura anos, se você cuidar bem, é claro, e por isso não pode faltar em nossas dicas de inverno.
Quando for escolher, olhe se a peça tem forro interno, se é feita com material que bloqueia o vento e se tem bolsos (sim, os bolsos ajudam a esquentar as mãos!). Prefira as que fecham até o pescoço e que não apertam muito, para caber outras roupas por baixo.
A saber, esse tipo de jaqueta é ideal para quem sai cedo, pega transporte ou precisa andar na rua. Ela esquenta, protege e ainda pode ser bem estilosa. Não é só questão de beleza, é cuidado com a saúde, pois, com uma boa jaqueta, o frio não assusta tanto.
Dicas de inverno: use acessórios que realmente esquentam
Às vezes, o corpo está bem coberto, mas a gente ainda sente frio, e isso acontece porque partes como cabeça, pescoço e mãos ficam expostas. Por isso, uma das melhores dicas de inverno é usar acessórios certos, pois isso é muito importante.
Uma boa touca segura o calor do corpo e protege o couro cabeludo do vento. Luvas evitam que os dedos fiquem duros de frio, e o cachecol ajuda a esquentar a região do pescoço, que é muito sensível.
Esses itens são fáceis de levar e de combinar com qualquer roupa. Se o dia esquentar, dá para tirar e guardar, mas se o vento vier, eles fazem toda a diferença. Uma dica é escolher peças com tecido macio e quentinho, como lã ou tricô.
Além de úteis, esses acessórios dão charme ao look. Um cachecol colorido, uma touca estilosa ou uma luva de couro mudam o visual e o melhor, você fica bonito e quente ao mesmo tempo.
Mantenha os pés aquecidos com meias grossas e botas isolantes
Nada incomoda mais no frio do que pé gelado e, se os pés esfriam, o corpo todo sente. E você também pode evitar isso com algumas dicas de inverno, como usar meias grossas, de preferência de lã ou algodão mais pesado, pois elas seguram o calor e evitam que o frio do chão passe para o corpo. Esqueça as meias finas ou curtas nessa época, aqui, quanto mais quentinha, melhor.
Outro ponto importante é o tipo de calçado. As botas são ideais porque cobrem bem o pé e parte da perna, se tiverem um forro por dentro, é melhor ainda, algumas têm até sola de borracha, que isola do frio e da umidade.
Contudo, evite calçados com tecido fino ou com buracos, como tênis de tela, pois eles deixam o frio entrar. Se possível, tenha mais de um par de meias por dia, afinal, trocar a meia ao chegar em casa ajuda a manter o pé seco e quentinho.
Prefira luvas ou até mitenes para maior calor também é uma das dicas de inverno
As mãos são uma das partes que mais sofrem com o frio, por isso, é vital mantê-las sempre bem cobertas. As luvas comuns ajudam, sim, mas uma das melhores dicas de inverno, principalmente em invernos mais fortes, é usar mitenes, já que elas cobrem bem os dedos, deixam o ar quente preso e ainda dão mais liberdade de movimento. Algumas têm até forro por dentro, o que aumenta o calor.
Na hora de escolher, veja se a luva tem tecido grosso, costura firme e se se ajusta bem à sua mão, pois, se ficar larga demais, o vento entra, mas se apertar, pode prender a circulação e deixar os dedos ainda mais frios. A saber, as mitenes são ótimas para quem mexe com o celular ou precisa usar as mãos com mais precisão, como quem trabalha fora.
Vale a pena ter mais de um par, sendo um mais leve para dias frios comuns e outro mais forte para os dias gelados de verdade. Suas mãos vão agradecer, e você vai se sentir bem mais à vontade no frio!
Aqueça o pescoço com um neck gaiter
Você já ouviu falar em neck gaiter? Pode parecer um nome difícil, mas é bem simples, é uma faixa de pano que cobre o pescoço todo e, se quiser, também parte do rosto. Diferente do cachecol, ele não se solta, não voa com o vento e esquenta por igual. Ou seja, é umas das melhores dicas de inverno para quem anda muito na rua, pedala ou precisa se proteger de ventos fortes.
O neck gaiter é leve, fácil de guardar e pode ser usado de várias formas, pode cobrir só o pescoço ou virar uma touca, por exemplo. Alguns modelos têm tecidos que bloqueiam o vento e ainda ajudam a manter a pele seca, o que é bom para quem transpira com facilidade ou usa máscara por baixo.
Além de útil, ele dá um toque moderno no visual, dá para escolher a cor, o tipo de tecido e o tamanho. Se você ainda não testou um, experimente neste inverno, é uma das melhores formas de manter o calor perto do rosto.
Dicas de inverno: use máscara de face para proteger contra o vento gelado
No frio forte, o vento no rosto pode doer. Assim, quem anda de moto, bicicleta ou até mesmo a pé em dias gelados sabe bem como é. Nessas horas, a máscara de face vira um item essencial, ela cobre nariz, boca e parte das bochechas, criando uma barreira contra o ar gelado.
Além disso, ajuda a manter a umidade da respiração perto da pele, o que aquece de forma natural.
Dessa forma, existem modelos próprios para o frio, com tecidos que esquentam sem sufocar. Eles são feitos para não acumular muito vapor, o que evita que fiquem úmidos por dentro, e isso é ideal para quem fica muito tempo na rua ou pratica esporte.
Usar a máscara no frio não é só questão de conforto, mas também de saúde, pois essas dicas de inverno evitam resfriados, dor de garganta e aquela sensação de pele “queimada” pelo vento. Se você usar junto com um neck gaiter ou capuz, o efeito é ainda melhor.
Alongue seu guarda-roupa térmico com underwear quente
No inverno, nem sempre o que está por fora é o que mais esquenta. O segredo pode estar na primeira peça que você veste, a underwear térmica. São excelentes dicas de inverno, por serem roupas de baixo bem coladas no corpo, feitas para segurar o calor sem deixar a pele úmida, elas servem como uma segunda pele e são ótimas para usar por baixo da calça e da blusa.
Essas peças são leves, confortáveis e quase nem se notam, mas mesmo assim, fazem um papel gigante nos dias de frio. Sendo assim, se você mora em uma cidade onde o inverno é intenso, ter ao menos um conjunto térmico pode mudar tudo. Há opções de manga longa, calças e até meias térmicas.
O melhor é que elas ajudam a esquentar sem te deixar cheio de camadas pesadas. Ou seja, você se protege sem perder a mobilidade, então, invista em peças de qualidade, que não coçam e duram por vários invernos.
Fique ativo, pois movimento gera calor interno
Se ficar parado no frio já te dá calafrio só de pensar, saiba que o corpo tem um jeito próprio de se aquecer: o movimento. Quando a gente se mexe, o sangue circula melhor e o corpo todo aquece, por isso, mesmo no frio, tente se manter ativo. Pode ser uma caminhada leve, uma dança em casa, alongamentos ou até uma faxina caprichada.
Ficar deitado o tempo todo pode parecer gostoso, mas só piora a sensação de frio, o ideal é levantar, se esticar e ativar o corpo. Se você trabalha de casa, levante a cada uma hora, mexa os braços, gire os pés, respire fundo, pois tudo isso ajuda.
Além de esquentar, o movimento faz bem para o humor, já que no frio, a gente tende a ficar mais parado e sem ânimo. Porém, com pequenos gestos e dicas de inverno, dá para mudar isso, mexa o corpo e deixe que ele mesmo faça o trabalho de aquecer você.
Aproveite o forno e fogão para esquentar a casa
Na hora de cozinhar, o forno e o fogão podem virar grandes aliados contra o frio e uma das melhores dicas de inverno. Afinal, quando você assa um pão, prepara um bolo ou deixa uma panela no fogo por mais tempo, o calor que ele libera aquece o ar ao redor.
Com isso, além de deixar a casa cheirosa e convidativa, você ainda ganha um ambiente mais quente e confortável sem precisar de aquecedor. Mas lembre-se de sempre utilizar uma boa luva térmica ao manusear esses alimentos, para evitar acidentes.
Essa é uma forma simples e eficaz de aquecer pequenos espaços, como a cozinha ou áreas próximas. E, enquanto a comida fica pronta, o calor se espalha e torna o espaço mais agradável para estar. É uma dica prática para quem passa muito tempo em casa durante o inverno e gosta de cozinhar com calma.
Aproveite esses momentos para unir o útil ao agradável. Chamar a família para perto da cozinha, tomar um café enquanto o bolo assa ou preparar uma receita demorada pode ser uma forma gostosa de se aquecer.
Dicas de inverno: deixe a porta do forno aberta após assar
Quando terminar de usar o forno, não feche a porta de imediato. A saber, deixar a porta aberta por alguns minutos é uma forma de aproveitar o calor que ainda está lá dentro. E esse calor, que de outra forma se perderia, se espalha pelo ambiente e ajuda a aquecer a cozinha de forma rápida e segura.
É importante lembrar que você só deve usar essa dica quando o forno já estiver desligado. Ou seja, nunca deixe a porta aberta com ele ligado, pois isso pode ser perigoso. Mas ao final do preparo, seja de um bolo ou uma refeição assada, esse gesto simples faz diferença nos dias mais frios.
Essa prática ajuda a tornar o espaço mais aconchegante sem custo extra. Se a cozinha for integrada com a sala, o calor vai ainda mais longe. São dicas de inverno como essa que, somadas, ajudam a tornar o inverno mais suportável sem precisar investir em aparelhos ou gastar com energia.
Beber chás, sopas e bebidas quentinhas para esquentar por dentro são ótimas dicas de inverno
Uma das formas mais naturais de aquecer o corpo é com bebidas quentes. Um chá bem feito, uma sopa encorpada ou até um leite com canela em um copo térmico, têm o poder de aquecer de dentro para fora. A saber, quando ingerimos algo quente, nosso corpo responde com uma leve elevação de temperatura e uma sensação imediata de conforto.
Essas dicas de inverno também trazem uma sensação emocional de aconchego. O cheiro do chá de erva-doce, o gosto da canja feita em casa ou a textura cremosa do chocolate quente lembram carinho, casa, cuidado. São sabores que acolhem e fazem o inverno parecer menos duro, mesmo nos dias mais gelados.
Além disso, é uma forma saudável de se manter aquecido sem precisar se empacotar tanto. Tomar líquidos quentes ao longo do dia também ajuda na hidratação, que costuma cair durante o inverno.
Aumente a umidade do ambiente com umidificador
No frio, o ar costuma ficar mais seco, o que causa desconforto, principalmente para o nariz, garganta e olhos. Dessa forma, essas dicas de inverno para umidificar o ambiente ajuda não só a aliviar esses sintomas, como também dá uma leve sensação de calor, já que o ar úmido é mais agradável e reduz aquela sensação de ar parado e gelado.
Se você tem um umidificador em casa, use durante a noite, principalmente no quarto. Deixe funcionando por algumas horas antes de dormir e mantenha as janelas fechadas. Se não tiver o aparelho, há formas simples de improvisar: colocar uma bacia com água perto da cama ou pendurar uma toalha molhada no quarto já ajuda.
Com o ar mais úmido, até o sono melhora. Você acorda com menos irritação na garganta, respira melhor e sente o corpo mais leve. No inverno, o conforto não está só no calor, mas também na qualidade do ar que se respira, e isso faz toda a diferença.
Dicas de inverno: aposte em cobertores e mantas para permanecer aconchegante
Nada como um bom edredom ou cobertor para enfrentar os dias frios com mais prazer. Ter mantas espalhadas pela casa, no sofá, na poltrona ou ao pé da cama, transforma qualquer cantinho em um abrigo contra o frio. Esses itens são fáceis de usar, versáteis e ajudam a manter o calor do corpo quando estamos em repouso.
Dessa forma, prefira cobertores feitos de tecidos quentes, como flanela, microfibra ou lã. Afinal, eles seguram melhor o calor e são agradáveis ao toque. Uma manta de fleece no colo durante a leitura ou um cobertor nas pernas enquanto você vê TV fazem toda a diferença para o bem-estar.
Além de úteis, essas dicas de inverno também trazem charme e estilo à casa. Mantas coloridas ou com estampas criam um ar acolhedor. Ademais, quando você distribui bem pelos cômodos, ajudam a aquecer o espaço físico e emocional, tornando os dias frios mais suportáveis e cheios de afeto.
Use mais de uma manta para máxima retenção de calor
Em noites muito frias, um cobrerdom é uma ótima pedida, mas sozinho, pode não dar conta do recado. Sendo assim, usar duas ou até três mantas sobre a cama faz com que o calor do corpo fique preso por mais tempo, criando uma barreira térmica eficaz. E essa sobreposição de camadas impede que o frio atravesse e ajuda a manter a temperatura estável até o dia seguinte.
Mas, para que funcione bem, escolha mantas com tecidos diferentes. Uma camada mais leve, como uma manta de fleece, por dentro, pode ajudar a manter o conforto, enquanto uma mais pesada por cima segura o calor. Também vale colocar uma manta dobrada sobre os pés, onde geralmente sentimos mais frio à noite.
Essas dicas de inverno simples transformam a cama em um refúgio contra o vento e o frio. Além disso, mantas extras não servem só para dormir, pois você pode usar no sofá, na cadeira do trabalho ou em qualquer canto que queira deixar mais quente e convidativo. Quanto mais conforto, melhor!
Deixar as cortinas abertas durante o dia e fechadas à noite também são boas dicas de inverno
A luz do sol, mesmo fraca no inverno, é uma fonte natural de calor. Então, durante o dia, deixar as cortinas bem abertas permite que os raios entrem, aqueçam o ambiente e aumentem um pouco a temperatura dentro de casa, sendo ótimas dicas de inverno. Esse calor, absorvido pelo chão, móveis e paredes, pode durar horas se for bem aproveitado.
No entanto, assim que o sol se for, o ideal é fechar todas as cortinas. A saber, elas agem como uma espécie de isolante, bloqueando o ar frio que tenta entrar pelas janelas. Cortinas de tecido grosso, como veludo ou sarja, são ainda mais eficazes para manter o calor interno durante a noite.
Essa rotina de abrir e fechar as cortinas de forma estratégica pode parecer simples, mas tem um grande impacto no conforto térmico da casa durante o inverno. E o melhor é que não custa nada, é só criar o hábito e deixar a natureza ajudar você a se manter quentinho de forma prática e natural.
Vede frestas de portas e janelas para evitar a entrada de frio
Mesmo com as janelas fechadas, o frio consegue entrar por pequenos espaços que muitas vezes passam despercebidos. Frestas em portas e janelas são verdadeiros “invasores” do calor. Por isso, vedar esses pontos é uma das melhores formas de manter a casa mais quente e evitar o desperdício de calor.
Sendo assim, você pode usar rolinhos de pano, espumas adesivas ou até uma toalha aveludada enrolada, para bloquear essas passagens de ar. São soluções simples, baratas e que funcionam muito bem, ainda mais em casas mais antigas. A saber, você pode comprar alguns vedantes prontos e aplicá-los com facilidade, sem precisar de obra.
Com as frestas bem fechadas, o vento para de entrar e o ar quente que você conseguiu manter com outras ações (como o forno ou o sol) permanece por mais tempo. Essas são dicas de inverno simples, mas excelentes, que ajudam a transformar qualquer ambiente frio em um espaço mais acolhedor, até no inverno mais rigoroso.
Isolamento simples com manta térmica e plásticos nos vidros
Nem todo mundo pode investir em janelas de vidro duplo ou grandes reformas para isolar a casa do frio. Mas existem dicas de inverno simples e eficazes que ajudam bastante. Usar manta térmica ou até mesmo plástico bolha nos vidros das janelas, por exemplo, pode fazer uma grande diferença na retenção de calor.
Afinal, esses materiais criam uma camada extra de proteção, que impede que o ar frio entre com facilidade e também evita que o calor interno escape. A aplicação é rápida e o efeito é imediato, você pode fixar com fita adesiva nas bordas e deixar durante toda a estação fria.
Além de ajudar no aquecimento, esse tipo de isolamento também melhora a sensação de aconchego nos ambientes. Assim, mesmo sendo algo temporário, é funcional e pode ser reaplicado todos os anos.
Dicas de inverno: troque o ventilador de teto para sentido horário no inverno
Você sabia que o ventilador de teto pode ser um aliado no frio? Quando está no modo horário (ou seja, girando no sentido dos ponteiros do relógio), ele ajuda a empurrar o ar quente que sobe de volta para baixo, onde ele realmente faz diferença. Essa simples mudança no sentido das pás pode aquecer o ambiente de forma sutil, mas eficaz.
A saber, a maior parte dos ventiladores modernos tem um botão ou chave para essa inversão. São dicas de inverno que levam segundos para ajustar, mas podem melhorar muito o conforto térmico da casa, e esse truque funciona melhor em cômodos com pé-direito alto, onde o ar quente costuma se acumular no topo.
Essa ação inteligente reaproveita o calor que você já tem em casa, sem precisar de equipamentos novos ou gastos extras. Sendo assim, aproveite o que já está à sua volta de forma estratégica e veja o ambiente se transformar com pequenos gestos.
Mantenha-se ativo com pequenos exercícios em casa
O frio pode dar vontade de ficar quieto o tempo todo, mas o corpo precisa se mexer para manter o calor. Quando nos movimentamos, a circulação melhora e o corpo produz energia, o que aumenta a temperatura interna de forma natural. Por isso, criar uma rotina leve de exercícios dentro de casa pode ser uma boa saída para os dias frios do inverno.
A saber, você não precisa de equipamentos nem de muito espaço. Caminhar pelo cômodo, alongar o corpo, fazer polichinelos ou até subir e descer escadas já ajuda bastante, o importante é manter o corpo em ação, mesmo que seja por apenas dez minutos por vez.
Além de aquecer, o movimento melhora o humor, combate o cansaço e dá mais disposição para enfrentar o dia. No inverno, o calor vem de dentro, e nada melhor que o próprio corpo para gerar essa energia sem esforço e sem custo, com algumas dicas de inverno.
Invista em iluminação aconchegante, como velas, abajures e luz quente
Luz também aquece, e não só o corpo, mas também a alma. Lâmpadas de tom quente, velas espalhadas pela casa e abajures bem posicionados criam uma atmosfera acolhedora que transforma a sensação de frio em conforto. E esse tipo de iluminação muda o clima dos ambientes e traz uma sensação de abrigo, ideal para os dias de inverno.
Trocar a luz branca por amarela em certos cômodos pode parecer um detalhe, mas tem grande efeito no bem-estar. À noite, essa iluminação mais suave relaxa os olhos e faz com que o espaço pareça mais íntimo e quente. Velas perfumadas ainda adicionam charme e um toque especial ao ambiente.
Não é só sobre enxergar bem, é sobre se sentir bem no lugar onde se está, afinal, luz quente é afeto visual, é calor emocional. No frio, cada uma das dicas de inverno e dos detalhes conta, e a forma como a casa se ilumina pode ser um dos principais pontos para gerar aconchego.
Dicas de inverno: use elementos decorativos acolhedores, como almofadas, tapetes, mantas
A decoração também pode aquecer, por isso, também está dentre nossas dicas de inverno. Itens como almofadas macias, mantas jogadas sobre o sofá e tapetes grossos no chão tornam o ambiente mais confortável e protegem contra o frio que vem do piso e das paredes. Além disso, são formas simples e eficazes de tornar a casa mais convidativa durante o inverno.
Tapetes grandes ajudam a manter o calor, ainda mais em pisos frios como cerâmica. Já as almofadas criam espaços para descanso mais agradáveis, e as mantas são curingas, pois decoram e esquentam ao mesmo tempo. Tudo isso com um custo acessível e fácil de adaptar ao seu estilo.
Cuidar desses detalhes é uma forma de transformar a casa em um refúgio. Quando o ambiente é pensado com carinho, o corpo relaxa e sente menos os efeitos do frio. Assim, um espaço bonito, acolhedor e com uma boa decoração também aquece o coração.
Incorporar aromas quentes também é uma das dicas de inverno
O cheiro de um ambiente também influencia na sensação de calor. A saber, os aromas como canela, baunilha, cravo e pinho têm um efeito reconfortante e trazem a ideia de abrigo, lareira e conforto. Ao utilizar essas dicas de inverno e espalhar esses cheiros pela casa, você cria um clima que “abraça” quem entra e torna o inverno mais leve.
Você pode usar velas aromáticas, difusores ou até fazer um chá de canela só pelo cheiro. Outra opção é ferver água com casca de laranja e cravo, deixando o vapor perfumar o ar naturalmente. São truques fáceis que, além de perfumar, criam uma atmosfera única.
Crie cantinhos aconchegantes: pufe, mantas e cantos para relaxar
Ter um espaço só seu, mesmo que pequeno, faz muita diferença nos dias frios de inverno. Um canto com um pufe, uma poltrona macia, mantas e uma luminária cria um refúgio dentro da casa, onde você pode se aquecer, ler, ver filmes ou simplesmente relaxar. E esse tipo de espaço convida ao descanso e ao bem-estar.
Sendo assim, você não precisa mudar a casa toda para isso. Basta olhar com carinho para algum cantinho e torná-lo especial, pode ser perto da janela, ao lado do sofá ou em um canto do quarto. Use o que já tem, como uma bela toalha de mesa, almofadas, um tapete felpudo, uma xícara de chá por perto.
Criar um espaço acolhedor é uma das melhores dicas de inverno para cuidar de si. E na época de frio, mais do que em qualquer outra estação, a gente precisa de abrigo, não só físico, mas também emocional.
O inverno pode até ser frio, mas com cuidado, boas escolhas e pequenos gestos, dá para atravessar a estação com muito mais conforto e leveza. Não é preciso grandes gastos ou mudanças, basta observar, adaptar e valorizar aquilo que aquece de verdade, o corpo, a casa e o coração.
Que cada dica deste texto te ajude a criar um espaço mais quentinho, acolhedor e cheio de bem-estar nos dias gelados. Então, fique bem, se cuide e aproveite essas dicas de inverno com tudo o que essa estação pode ter de bom. Até a próxima!
